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Muy lineal pero no llego a las calorías , al final de la semana perdida de 600 grms .....
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2942 kcal
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Fett: 101,65g | Eiw: 130,97g | Kohlh: 372,95g.
Frühstück: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Pan Integral 100%, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Mittagessen: Videca Macedonia de Frutas en Zumo de Uva, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Paella Mixta, Hacendado Langostino Cocido. Abendessen: Patata Asada, Hacendado Carne Picada Vacuno, Bombones. Snacks/Sonstiges: Hacendado Palomitas de Maíz. mehr...
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2197 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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