Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 52,40g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 272,94g.
Frühstück: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Tea with Skimmed Milk. Abendessen: Greggs Chicken Club Baguette, Greggs Chicken Club Baguette, Tea with Skimmed Milk, Walkers Wotsits (16.5g). Snacks/Sonstiges: Nestle Smarties, Smarties. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mushypeakeck's Gewichtsverlauf
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