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648 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 31,44g | Kohlh: 66,47g.
Frühstück: Комо Сыр Протеин Protein, Кофе (из Молотых Зерен), Metro Chef Семга, Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Snacks/Sonstiges: Виноград, Lindt Тёмный Шоколад Lindt Excellence Fraise Intense Noir со Вкусом Клубники. mehr...
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1926 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
завтрак после тренировки 💪
05 Okt 20 vom Mitglied: Екатерина_Тр
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Екатерина_Тр's Gewichtsverlauf
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