Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 53,38g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 67,31g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 삶은 계란. Abendessen: 롯데 꼬깔콘 매콤달콤한맛, 연근조림, 계란후라이, 닭안심살볶음, 버섯볶음, 고구마줄기볶음, 곤약조림, 단호박찜, 된장국, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (180ml), 사과4/1쪽. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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