|
Поставила 59кг,потом подумала и исправила на 57,а первоначально желаемый вес стоял 66😃
|
59,8 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 57,56g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 160,03g.
Frühstück: Рулет с Творогом из Лаваш, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Борщ со Свининой. Abendessen: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кедровые Орехи, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Жиза, у меня первая цель была 49. Сейчас- 41-42:)
05 Okt 20 vom Mitglied: someone@
|
Но вообще я хотела раньше на 38, но потом поняла, что это уже ана
05 Okt 20 vom Mitglied: someone@
|
05 Okt 20 vom Mitglied: marinacap74
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinacap74's Gewichtsverlauf
|