Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
818 kcal
|
Fett: 35,14g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 87,88g.
Frühstück: Alpro Soya Minarine, Banaan, Wit Brood. Mittagessen: Côte d'Or Noir De Noir, Boni Cashewnoten Geroosterd & Gezouten. Abendessen: Melksaus, Ketchup, Gekookte Bloemkool (Vers), Soygood Vegetarisch Gehakt, Aardappelpuree. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verstraetenf's Gewichtsverlauf
|