Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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98,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 78,78g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 133,99g.
Frühstück: Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сало, Сормовский Хлеб Пирожное Трайфл, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Дичь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Борщ со Свининой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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