Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 155,98g | Kohlh: 333,41g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole, Conad Pane con Segale. Mittagessen: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Integrale, Select Lenticchie Medie. Abendessen: Uovo, Barilla Cous Cous, Salmone Fresco. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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