Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 66,05g.
Frühstück: Valio Сыр Российский, Петрушка, Каравай Ржаной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе", Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Чай. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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afeo-13's Gewichtsverlauf
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