|
Привет отеки и кд 🙈 вот подстава то. Портит мне статистику 🥺
|
57,9 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 74,55g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 145,85g.
Frühstück: Кофе, Сладкий Снег Маршмеллоу, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Киндер Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски , Капуста, Дэмка Сосиски Нежные. Abendessen: Natur Foods Бананы Вяленые, Natur Foods Бананы Вяленые, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Кофе, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. mehr...
|
|
1406 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 41 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|