Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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105 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 104,02g | Eiw: 102,32g | Kohlh: 171,50g.
Frühstück: Kellogg's Granola Fruit, Bananas, Woolworths Ayrshire Double Cream Blueberry Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, Chicken Nuggets. Abendessen: Roasted Vegetables, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Broccoli, Chicken Breast, Cheddar Cheese, Enterprise Back Bacon. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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zanne12's Gewichtsverlauf
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