Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 61,03g | Eiw: 38,51g | Kohlh: 116,15g.
Frühstück: Nescafe Xpress. Mittagessen: Migros Ezine Peyniri, Eti Etimek , Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Sütaş Süzme Yoğurt , Karışık Kızartma, Patlıcan Musakka. Snacks/Sonstiges: Cevizli Baklava. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linaizmir's Gewichtsverlauf
|