Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 94,11g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 177,27g.
Frühstück: Hame Паштет Деликатесный с Грецким Орехом, Хохланд Плавленый Сыр, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Батон Нарезной, Вязанка Сосиски Молочные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Лук, Каждый День Кета Слабосоленая, Макдоналдс Сахар, Квашеная Капуста, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоки Роял Гала, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|