Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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101,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2707 kcal
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Fett: 130,98g | Eiw: 133,91g | Kohlh: 244,32g.
Mittagessen: Cacau Show Chocolate Ao Leite com Morango, Bife de Carne de Vaca, Macarrão, Molho Branco, KFC Peito de Frango Crocante . Abendessen: Batatas Fritas, Tang Refresco em Pó, Heinz Maionese, Molho de Tomate, Quero Ervilha e Milho, Queijo Mozzarella, Perdigão Salsicha Hot Dog, Princesa Pão de Cachorro Quente. mehr...
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2853 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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brunafcosta2010's Gewichtsverlauf
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