Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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324 kcal
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Fett: 9,78g | Eiw: 12,99g | Kohlh: 52,01g.
Frühstück: Pepaya, Putih Telur Matang. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Bawang Putih Dimasak , Nasi Merah, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
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konstantes Gewicht
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vije chang youtuber's Gewichtsverlauf
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