Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 242,55g.
Frühstück: Khong Guan Biskuit Coklat, Biji Rami, Tempe Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Mittagessen: Kobe Tepung Bumbu, Tahu Isi. Abendessen: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Donat Dilapisi Gula. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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debby meidiana's Gewichtsverlauf
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