Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 22,54g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 177,75g.
Frühstück: Apples , Almonds , Jersey Curd, Vermicelli. Mittagessen: Onions , Chana Dal, Brown Rice. Abendessen: Chapati, Chana Dal. Snacks/Sonstiges: Peanuts , Green Tea. mehr...
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1952 kcal
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Bewegung:
full body - 17 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nikhitha vysyaraju's Gewichtsverlauf
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