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604 kcal
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Fett: 15,98g | Eiw: 30,38g | Kohlh: 90,36g.
Frühstück: Ihlamur Çayı, Domatesler, Torku Süzme Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Sucuk, Untad Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Lifalif Ay Çekirdekli & Domatesli Yulaf Topları. Abendessen: Ezogelin Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Karnabahar. Snacks/Sonstiges: Kavun (Kokulu Kavun). mehr...
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_BlueSide_'s Gewichtsverlauf
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