Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 117,81g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 162,85g.
Frühstück: Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Hame Паштет Деликатесный с Грецким Орехом. Mittagessen: Котлеты дом, Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Помидоры, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Abendessen: Котлеты дом, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Макдоналдс Сахар, Лук. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers с Лесным Орехом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|