Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
82 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 44,49g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 111,70g.
Frühstück: Sadia Patê de Presunto, Pão de Leite, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Nestlé Kit Kat, La Pastina Tomates em Cubos, Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Aurora Pão de Queijo , Melitta Café sem Açúcar, Danone Iogurte Corpus Light Morango, Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinadmm's Gewichtsverlauf
|