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1301 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 162,14g.
Frühstück: Kowloon Dairy 0.3% Fat Hi-Calcium Skimmed Milk Drink, 香蕉, 十字牌 Spoona Yogurt. Mittagessen: 營多撈麵 (INDOMIE) 正宗原味, Meadows Mixed Vegetables, 公仔點心 牛肉燒賣. Abendessen: 菠菜, meiji skimmed milk 明治無脂肪牛乳/脫脂牛奶, 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 蟹柳, 車打芝士, Bunny-Luv Baby-cut Carrots, 雞蛋, 荷蘭豆, 車厘茄, 牛油（加鹽）. mehr...
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katherchan's Gewichtsverlauf
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