Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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48,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 85,56g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 90,86g.
Frühstück: 김밥, NOW MCT OIL, 구운계란. Mittagessen: 밥, 파김치, 된장찌개, 계란후라이. Abendessen: 파김치, 쌈무, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 카페라떼, 꽈배기. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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terry27s's Gewichtsverlauf
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