Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2482 kcal
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Fett: 104,30g | Eiw: 140,95g | Kohlh: 239,51g.
Frühstück: Ferrero Nutella, Ферма Молоко 2,5%, Банан, Запеканка. Mittagessen: Картофель Отварной, Варус Салат Дюбари, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: McDonald's Дабл Чизбургер, McDonald's Картофельные Дипы, Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Nestle Бисквитное Пирожное Nesquik с Молочной Начинкой, Фанни Сырок с Курагой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fame_less's Gewichtsverlauf
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