Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 133,12g.
Abendessen: 계란말이, 우유, 찐고구마, 편육, 풀무원 생청국장, 무생채, 밥, 미역줄기볶음. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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