Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2010
|
68,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3518 kcal
|
Fett: 160,98g | Eiw: 251,04g | Kohlh: 293,35g.
Frühstück: lavash, dried egg white. Mittagessen: chili seasoning, cauliflower, lettuce, tomato, chicken breast. Abendessen: casein, peanut butter, granola. Snacks/Sonstiges: Equal Sweetener. mehr...
|
|
1712 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 20 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tg000018's Gewichtsverlauf
|