Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 148,47g.
Abendessen: Tomat, Tahu, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Ketoprak, Indomaret Cream Crackers, Kraft Biskuat Energi Coklat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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echanof's Gewichtsverlauf
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