anaclaudiamilani's Notizen, 09 Okt 20

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Essa foto foi de hoje, 5:40 da manhã, quando finalizava minha corrida. Me pesei a pouco, 62,2kg. Hoje comemoro -62,8 kg. Literalmente eu "dava duas" de mim. Não foi fácil, mas o resultado esta ai. Não foi cirurgia, não foi remédio, FOI FORÇA DE VONTADE.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2020:

87 kcal

Fett: 0,31g | Eiw: 1,07g | Kohlh: 22,20g. Frühstück: Banana Nanica. mehr...

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Kommentare

Parabéns pela perseverança! 👏👏👏

09 Okt 20 vom Mitglied: Lawliet (L)

q massa! parabéns!!!!!!!

09 Okt 20 vom Mitglied: kellyferreir

Que linda! Parabéns! 🔝🔝🔝

09 Okt 20 vom Mitglied: menos_22

exemplo!!! parabéns gata ♥️♥️

09 Okt 20 vom Mitglied: amabelli

Parabéns 👏👏, isso aí, dica a dica pra todos aqueles que estão nessa luta....

09 Okt 20 vom Mitglied: Robert Soares

parabéns!!!

09 Okt 20 vom Mitglied: lilian-30

Uaaauuuu!!! Parabéns!! está linda! Dedicação + força de vontade = resultado!!

09 Okt 20 vom Mitglied: Paula Schmitz

Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

09 Okt 20 vom Mitglied: Rêferrer

Que maravilha! Conta o que vc fez!

09 Okt 20 vom Mitglied: Gilmayra

👏👏👏👏👏

09 Okt 20 vom Mitglied: frpaty

ual.... emagreceu enquanto tempo?

09 Okt 20 vom Mitglied: fer_nanda83

Show 👏🏻

09 Okt 20 vom Mitglied: Jefpleite

Fer, em 2013 emagreci uns 20 kg desses 62 que perdi, mas engordei quase tudo entre 2014 a 2016, em setembro de 2016 decidi emagrecer, então digamos que foi de 4 anos pra cá.

09 Okt 20 vom Mitglied: anaclaudiamilani

Gilmayra... Foi reeducação alimentar e corrida. hoje já consigo correr meia maratona- 21 km. quero ver se até ano que vem consigo correr 42 km de uma maratona inteira.

09 Okt 20 vom Mitglied: anaclaudiamilani

parabéns moça bonita!

09 Okt 20 vom Mitglied: Sadhanaoliver

Parabéns 🎊🎈🎉

09 Okt 20 vom Mitglied: gabriellerocha63

Parabéns está linda, uma pergunta mas como curiosidade você não ficou com nenhuma flacidez ? Eu já perdi uns 27kg até agora ainda não estou flácida mas meu objetivo a longo prazo é chegar em 47kg será q eu escapo da temida flacidez

09 Okt 20 vom Mitglied: FernandaRayaneAraujo

Parabéns!!!!!👏👏👏👏

09 Okt 20 vom Mitglied: dealidi

uau! parabéns

09 Okt 20 vom Mitglied: fefesotello

Incrível. Parabéns mesmo!!!

09 Okt 20 vom Mitglied: Antônio Henrique

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