Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 46,59g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 220,05g.
Frühstück: Фундук Гранола, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Помидоры, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Персона Кетчуп Болгарский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Пятерочка Лук Репчатый, Секрет Хозяйки Крупа Перловая, Капуста Тушеная с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Babyfox Шоколад Молочный, Babyfox Шоколад Молочный, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Ашан Киви, Магнит Банан, Био Баланс Биойогурт. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina-dere's Gewichtsverlauf
|