Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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69 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 55,04g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 121,04g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Selada Kol, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah, Perkedel Jagung. Abendessen: Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Chicken Nugget, Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Pisang Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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angginsssssssss's Gewichtsverlauf
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