BF 21.9 BM 37,2 BMI 24,3
|
76,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2268 kcal
|
Fett: 77,66g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 260,29g.
Frühstück: Nescafe Cortado, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Miele e Noci. Mittagessen: Pizza Fatta in Casa. Abendessen: San Carlo Classica, Birra. Snacks/Sonstiges: Novi Fondentenero 72%, Caffè Zuccherato. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Fededoppia's Gewichtsverlauf
|