Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 59,39g | Eiw: 86,22g | Kohlh: 109,27g.
Frühstück: Сливы, Виноград, Кофе с Молоком, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Hochland Крем-Сыр, Смешанный Зеленый Салат, Хлеб Цельнозерновой, Norven Голец Х/К. Mittagessen: Шампанское, Куриные Сосиски. Abendessen: Голубцы, Роллы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kkaannee52's Gewichtsverlauf
|