Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2013
|
62,0 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
434 kcal
|
Fett: 3,13g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 53,40g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Hot Cocoa. Mittagessen: Medifast Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Medifast Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) , Price Chopper Celery, Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Cappuccino. mehr...
|
|
1531 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 43 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jedimom2's Gewichtsverlauf
|