Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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116,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 112,89g | Kohlh: 82,91g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Виталюр Аргентина Жареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Никитин Семечки Жареные, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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7713154stankevich's Gewichtsverlauf
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