Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2962 kcal
|
Fett: 119,90g | Eiw: 128,46g | Kohlh: 250,46g.
Frühstück: Cornetto alla Marmellata, Crostata alla Marmellata. Mittagessen: Fesa di Tacchino, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista. Abendessen: Prosciutto Crudo, Primia Fila Fila, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Coop Pomodori Pelati, Esselunga Pasta per Pizza, Funghi Porcini, La Fattoria Spianata Piccante, Beck's Birra. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
|