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Spuntino recupero corsa💪🔥🔥
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1521 kcal
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Fett: 19,07g | Eiw: 151,64g | Kohlh: 180,44g.
Frühstück: Sibamba Uva Sultanina, Coop Miele di Tiglio, Cannella, Tè Verde, Eurospin Arachidi Tostate, Hero Marmellata Light Fragole, Misura Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Curtiriso Riso Carnaroli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (Espresso), Zucchine Bollite, Mantovani Olio Evo. Abendessen: Finocchio Crudo, Cavolo Cappuccio, Conad Carote Julienne, Fiorentini Gallette con Legumi, Pam di Zucchero Insalata, Fesa di Tacchino, Mantovani Olio Evo. Snacks/Sonstiges: Cannella, Watt Milk Protein 90, Mirtilli, Banana, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodspring Whey Protein Cookies & Cream. mehr...
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2475 kcal
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Bewegung:
corsa - 1 Stunde und 10 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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vito scalese's Gewichtsverlauf
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