Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 79,48g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 151,16g.
Frühstück: Универсал Батончик с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Универсал Батончик с Отрубями, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Стародворье Сардельки Мясные Говяжьи, Капуста Тушеная. Abendessen: Перекресток Виноград Белый, Ашан Гранат, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Sonstiges: Универсал Батончик с Отрубями, Селедка под Шубой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nysha-79's Gewichtsverlauf
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