Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2013
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 72,66g | Kohlh: 97,74g.
Frühstück: pão de aveia, Tirolez Creme de Ricota, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado, Cebolas. Snacks/Sonstiges: Nutella saudavel, Banana, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Nestlé Nesfit Centeio. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sususana's Gewichtsverlauf
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