Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
|
56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
479 kcal
|
Fett: 19,04g | Eiw: 26,57g | Kohlh: 64,41g.
Frühstück: Красное Яблоко, Клубника, Хурма. Mittagessen: Эмир Сыр Моцарелла , Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Блины на Молоке. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zhibek zzz's Gewichtsverlauf
|