Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 21,83g | Eiw: 89,13g | Kohlh: 135,22g.
Frühstück: Prozis Small Oat Flakes, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Whey Isolate Zero Vaniglia, Adez Latte di Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo. Mittagessen: Santa Lucia Ricotta, Chicken Breast, White Rice. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%, Orange, Banana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pittinoirene02's Gewichtsverlauf
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