Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 47,83g | Kohlh: 35,24g.
Frühstück: Omlet lub Jajecznica z Serem. Mittagessen: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Abendessen: Słonecznik, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Zupa Pomidorowa z Makaronem, Zupa Pomidorowa. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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agusia_22's Gewichtsverlauf
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