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Cemilan sehat di pagi harii ,,,,,
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1103 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 95,59g.
Frühstück: Kuning Telur Matang, Kentang Rebus, Tahu Kukus, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Buah Anggur. Mittagessen: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ikan Selar, Oyong, Wortel Dimasak, Kubis, Ceker. Abendessen: Ayam Goreng, Pepaya, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Sonstiges: Kue Nastar. mehr...
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fanylia26's Gewichtsverlauf
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