Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 41,27g.
Frühstück: 卡夫 (Kraft) 芝士, Norak Sjømat As Salmon Fillet Portion (Marinated - Herbs and garlic flavoured skin on (香蒜三文魚), 荷蘭豆, 蟹肉條, 蝦, Meadows Mixed Vegetables, Bunny-Luv Baby-cut Carrots, TASTE 大啡菇, 車厘茄. Snacks/Sonstiges: Meadows Roasted Pistachios (脆烤開心果) (淨重330g), YoHou! YoHou! Vacuum-Dried DehyChips 翠青大根脆脆. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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katherchan's Gewichtsverlauf
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