수지나's Notizen, 13 Okt 20


Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2020:
938 kcal Fett: 34,44g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 100,56g.   Frühstück: 멜론, 찐고구마. Mittagessen: 찐고구마, 상추, 치커리, 더브레드블루 통밀식빵, 사과, 마요네즈, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 메추리알. Abendessen: 위드고 잇퍼스트 곡물, 멜론, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 홈메이드 요거트, 구운계란. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 검은 콩, 병아리 콩. mehr...



     
 

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