Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 78,58g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 202,57g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, Магнит Сыр Маасдам, Селяночка Бородинский Хлеб, Alti Сыр Бри Трюфель, Каша из Булгура Молочная (Сик), Fresh Косичка Копченая, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Фасоль Белая Тушеная с Кетчупом (Сик) , Суп Грибной Картофельный (Сик), Магнит Икра Свекольная. Abendessen: SPAR Запеканка Творожная. Snacks/Sonstiges: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, ВкусВилл Фунчоза с Кальмарами, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|