Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 119,00g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 162,96g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Белебеевский Сыр Российский, Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Mittagessen: Icecro Протеиновое Мороженое Ваниль, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Голден Яблоко . Abendessen: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Снежок Снежок 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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svkrish's Gewichtsverlauf
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