|
Традиционный горячий протеиновый коктейль с утречка, в нетренировочный день! Старшая в школе, муж спит, а я кормлю малыша, пью и кайфуююю от этих минуток одиночества😅
|
1916 kcal
|
Fett: 39,80g | Eiw: 147,63g | Kohlh: 233,34g.
Frühstück: Том Арахисовая Паста Нейтральная, Банан, Яичный Белок, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Mittagessen: Ecomil Миндальное Молоко 1,9%, Valio Сыр Виола Плавленый, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, La Pasta Макароны Цельнозерновые, Белое Мясо Индейки. Abendessen: Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Яичный Белок, Авокадо, PB2 Арахисовая Паста, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Snacks/Sonstiges: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina.slastina's Gewichtsverlauf
|