Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 65,29g | Eiw: 123,83g | Kohlh: 126,54g.
Frühstück: Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle. Mittagessen: Rydbergs Sour Cream Onion, Eldorado Tonfisk i Vatten, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Abendessen: Santa Maria Tortilla Chips Chili, Tuborg Folköl 3,5%, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer. Snacks/Sonstiges: AXA Gold Musli Nut, Garant Laktosfri Filmjölk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jean1molin's Gewichtsverlauf
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