Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2409 kcal
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Fett: 108,19g | Eiw: 104,15g | Kohlh: 248,64g.
Frühstück: Cappuccino, Pistazien, Vollmilch, Kokosöl, ültje Erdnuss Creme , Banane, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Aldi Haferflocken. Abendessen: Mulino Bianco Pan Di Stelle. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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adriannnnnnn's Gewichtsverlauf
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