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856 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 87,50g.
Frühstück: Lor Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Havuç, Hellim, Siyah Zeytin, Kıvırcık Lahana, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kahve (Demlenmiş), Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). mehr...
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1471 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, core idman - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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curly.zey's Gewichtsverlauf
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