Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 75,98g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, Nature Valley 天然燕麥脆條. Mittagessen: 公仔點心 牛肉燒賣, 營多撈麵 (INDOMIE) 正宗原味, 壹品 壹品水豆腐. Abendessen: 蘋果, 第一家 春卷皮. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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katherchan's Gewichtsverlauf
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